 | 新・敵は我に在り―生涯現役宣言 (2004/02) 野村 克也 |
野村監督が考え、目指しているチームが書かれています
選手の復活
選手の育成
選手、チームを作っていくうえでの自分の成長
何を考え、教えているのかが手に取るようにわかります
これは
野球に限ったことではなく、働いている人にも通用する考えだと思います
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野村監督が考え、目指しているチームが書かれています 選手の復活 選手の育成 選手、チームを作っていくうえでの自分の成長 何を考え、教えているのかが手に取るようにわかります これは 野球に限ったことではなく、働いている人にも通用する考えだと思います  |
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２週間前くらいに購入したアルカリイオン整水器 ナショナル TK8032 を使っての感想です 便秘気味だったのが解消しました 毎朝、起きたてに一杯のアルカリイオン水を飲んでいます すると１週間後位から便の質が変わりました 今までは水分が多めでねっとりしていたのが、 なにかオブラートに包まれてするっとでてきます おかげさまで快便です しかし 飲まないでいると、便がポロポロとしたウサギの便のようになります なぜだろ〜って 不思議ですね でも、比較的便の色、つや？などはいいのでおすすめです |
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前回、梅シロップを作るために砂糖に梅をつけておきました  初日 分量 梅 約１ｋｇ グラニュー糖 （好みの砂糖を使っても可） 一日二回朝晩、ビンを振ってグラニュー糖と梅を良く混ぜます 早くグラニュー糖を溶かすことが肝心なのだそうです グラニュー糖が解けて、梅のエキスが溶け出していく様子の写真を撮り忘れてしまったので・・・・  梅を取り出したシロップ ・ビンから梅を取り出して、シロップを鍋にうつします ・弱火から中火で煮込みながら、灰汁をとる ・火にかけてから１５分程度経ったら止めて冷ます ・適当なビンに濾して入れます、その後、冷蔵庫で保管です  出来上がったシロップ 早速試飲してみました 蓋を開けると、梅の香りが漂ってすがすがしい気分になります 残念ながら梅の味が弱かったですね もう少し梅の味が強いとよかったので、次回は梅の分量を増やしてみようかと思います 初めてにしては、上出来ですね とても美味しく飲め、身体にもよさそうです とっても簡単にできますよ さて 取り出した梅は、身の部分を取って潰し、砂糖を混ぜて煮詰めると 梅ジャムになるそうですが・・・ 失敗しました  身だけを取ってミキサーで潰した状態  梅ジャムというより、梅飴！ 冷蔵庫で一晩冷やしたら・・・ 固まってしまいました 飴です さてさてどのように調理しようか思案中です そのまま捨てるのがいいのかなぁ 梅から身だけを取るときに暖めると簡単に身と種を分けることできます |
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梅酒、梅シロップ、らっきょうを作りました  梅酒 梅シロップ  らっきょう 作り方はインターネット検索すると簡単に調べられます 果実酒の中でも、梅酒、しょうが酒（ジンジャー）は簡単に作れるのでおすすめです とくに、ジンジャーはしょうがの味が利いていて市販のものにくらべると格段に違います おすすめのひとつですね らっきょうは、初めてつくりました 一ヵ月後の出来具合が楽しみです  |
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ここ２〜３週間、ずっと咳をしています おかげで、腹筋はついてきましたが、 咳をするたびに、右脇腹が痛みます 診療所の先生から、「随分薬づけになっているね、呼吸器専門の先生に診てもらったほうがいいよ」と で、見てもらいました 今まで処方された薬を見ると、これは喘息の薬だねと！ えって感じです そのときはアレルギーの薬だからと言われたのに・・・・・ 咳き込んだ時の状況、時期など聞かれたけれども覚えていなかったので とりあえず、風邪薬を処方されて、 これが聞かなかったら喘息の検査をするからね って う〜ん、処方されて３日経ったけれど、咳はでる・・・・ あ〜〜〜 喘息かなぁ この年でって感じです 直ることに期待して、毎日早く寝ます |
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